
Academia Para Terceira Idade: Aparelhos da Academia ao Ar Livre Ideais Para Fortalecer o Corpo
A academia ao ar livre é atende a todas as faixas etárias a partir dos 12 anos, e tem se mostrado uma proposta vantajosa para aqueles que se encontram na terceira idade e desejam se exercitar. Dado os benefícios oferecidos — melhoria no condicionamento físico, no equilíbrio e na mobilidade,