Quantas vezes por semana devo malhar?
11 de novembro de 2016
A resposta para essa pergunta não é exata. Há uma série de fatores que precisam ser levados em consideração antes de dizer com que frequência alguém deve ir à academia. […]
4 de novembro de 2016
A academia ao ar livre para deficientes já está presente em alguns espaços do país, e conta com acessibilidade fácil ao local e oferece oportunidades de interagir socialmente. As academias […]
4 de novembro de 2016
A prática de exercícios é importante para todas as idades, mas ela se torna fundamental com o passar do tempo. É cientificamente comprovado que atividade física para idosos aumenta a […]