Metas para ter Qualidade de Vida neste ano: Exercícios e Alimentação
29 de dezembro de 2016
Alimentos saudáveis, boas noites de sono e rotina de treinos em uma academia ao ar livre devem estar entre as suas metas para que o próximo ano seja espetacular Você […]
27 de dezembro de 2016
Saiba como combinar uma alimentação regrada com uma rotina de exercícios em uma academia ao ar livre pode fazer a diferença na sua saúde Quando você pensa em manter a […]
22 de dezembro de 2016
Saiba como pessoas da terceira idade ou que tenham algum tipo de limitação física podem praticar exercícios seja em casa ou em uma academia ao ar livre A prática de […]
20 de dezembro de 2016
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15 de dezembro de 2016
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