Entenda como funciona a academia ao ar livre e quais equipamentos escolher 

Uma academia ao ar livre é uma ótima forma de mudar uma comunidade e oferecer um modo mais saudável de lidar com a sua rotina. Então, veja a seguir um […]

Descubra dicas valiosas para escolher os melhores equipamentos e saiba os procedimentos básicos para montar a academia ao ar livre Imagine só, você prefere fazer exercícios em um ambiente fechado […]

Em ambiente florido e de ar puro, frequentar uma academia de musculação ao ar livre pode trazer inúmeros benefícios Conhecida por ser a época mais florida do ano, a primavera […]