Academia ao Ar Livre: Veja como Aproveitar cada Aparelho

Saiba quais são as atividades mais recomendadas para pessoas de terceira idade ao frequentar os equipamentos de uma academia ao ar livre Ambiente agradável, sem hora para fechar e ainda […]

A academia ao ar livre para deficientes já está presente em alguns espaços do país, e conta com acessibilidade fácil ao local e oferece oportunidades de interagir socialmente. As academias […]

A prática de exercícios é importante para todas as idades, mas ela se torna fundamental com o passar do tempo. É cientificamente comprovado que atividade física para idosos aumenta a […]

Quando se planeja fazer uma academia ao ar livre com pouco espaço, alguns equipamentos podem ter que ser deixados de lado. Conheça as melhores opções! Uma nova forma de se […]

As academias ao ar livre, tendência em várias cidades brasileiras, permitem que todos pratiquem exercícios físicos gratuitamente visando manter a saúde, de forma acessível e inclusiva. Esses pontos de atividade […]