Por que optar por uma academia ao ar livre ao invés de uma tradicional?

A prática de exercícios físicos tem se tornado cada vez mais parte da rotina dos brasileiros. Isso se deve a diversas influências. Desde blogueiras, artistas e programas da mídia que […]

Com a correria moderna e a falta de tempo para manter hábitos saudáveis, como ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos, muita gente se entrega ao sedentarismo. Mas tentar […]

O sedentarismo é uma das principais causas de doenças no mundo. Assim, a redução das taxas de morbidade vem ganhando prioridade nos planos de ação da maioria dos governos, e, […]

Já ouviu falar em ergonomia na academia ao ar livre? Essa é uma ciência aplicada focada em estruturar e adaptar objetos e espaços para que indivíduos os utilizem de forma […]

Decidir pelo formato de uma academia ao ar livre é uma importante etapa no processo de escolhas. Para realizar a seleção certa, no entanto, as empresas devem avaliar alguns fatores […]