Academia ao ar livre em empresas

A implantação de aparelhos de academias dentro das empresas para atender os colaboradores que trabalham ali é uma tendência cada vez maior no Brasil e nos Estados Unidos, demonstrando resultados […]

A sustentabilidade é um dos temas que mais tem ganhado espaço no debate público. Isso pode ser percebido pela tendência ao consumo consciente que tem crescido na população. As pessoas […]

Os primeiros registros de exercícios físicos datam de milhares de anos atrás. Nessa época, eles tinham fins militares e espirituais. De lá para cá, tal prática ganhou muitos adeptos por […]

Os exercícios físicos para iniciantes trazem vários benefícios. Acima de tudo, uma atividade física gera mais qualidade de vida e prazer. Então, seja em uma academia ao ar livre, parque […]

O objetivo da academia ao ar livre é oferecer um espaço gratuito para a prática de atividades físicas. Afinal, um ambiente com luz natural torna o exercício mais prazeroso. Portanto, […]