Interessado em conhecer os produtos da Ginast?
Interessado em conhecer os produtos da Ginast?
A calistenia vai muito além de exercícios simples em academias ao ar livre. É fundamento de diversos esportes e modalidades que você pode integrar à sua rotina. Se você já treina calistenia ou está começando, descobrirá que desenvolveu base sólida para explorar atividades empolgantes que combinam força, agilidade e controle
Como síndico, você enfrenta constantemente o desafio de valorizar condomínios sem comprometer orçamento ou gerar custos operacionais elevados. Entre as diversas opções de investimento em áreas comuns, academia ao ar livre se destaca como solução que entrega valorização rápida, tangível e sustentável. Neste artigo, você descobrirá por que essa é
odo dia 4 de fevereiro marca o Dia Mundial do Câncer, data dedicada a conscientizar sobre prevenção, detecção precoce e tratamento dessa doença que afeta milhões de pessoas globalmente. Segundo Instituto Nacional do Câncer (INCA), estima-se mais de 700 mil novos casos anuais no Brasil. Mas você sabia que exercícios
Brincar em parques e parquinhos não é simplesmente “hora de recreio” ou momento de descanso entre atividades pedagógicas sérias. É, na verdade, componente essencial do processo educativo na primeira infância. Segundo Base Nacional Comum Curricular (BNCC), brincar é um dos direitos de aprendizagem fundamentais das crianças. Neste artigo completo, você
O Dia Internacional da Educação, celebrado em 24 de janeiro, foi instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) para reforçar a importância da educação como direito humano fundamental e como base para o desenvolvimento social, econômico e sustentável. Para diretores e gestores de escolas de educação infantil, essa data é
