
Academia ao ar livre
Esportes que usam calistenia como base e você pode praticar no dia a dia
A calistenia vai muito além de exercícios simples em academias ao ar livre. É fundamento de diversos esportes e modalidades que você pode integrar à sua rotina. Se você já treina calistenia ou está começando, descobrirá que desenvolveu base sólida para explorar atividades empolgantes que combinam força, agilidade e controle